La osteoartritis es una enfermedad del cartílago muy desagradable que causa dolor e incomodidad constantes. Los síntomas de la enfermedad se reducen a dolor constante y funcionalidad reducida de las articulaciones. En consulta con el médico, se incluyen remedios caseros en el complejo terapéutico general. Utilizan principalmente compresas, baños medicinales y preparan ungüentos. En el arsenal de remedios caseros puede encontrar recetas para hacer tinturas que se utilizan para frotar el área problemática o para administración oral. Es importante respetar la dosis especificada en las recetas para evitar posibles daños a la salud.
Osteoartritis: causas de desarrollo, síntomas, reglas para el uso de remedios caseros.
La osteoartritis se refiere a enfermedades de las articulaciones que se acompañan de un adelgazamiento del tejido cartilaginoso y cambios degenerativos posteriores.
Además del envejecimiento natural del cuerpo, que incide en el desgaste del cartílago y la pérdida de elasticidad, las causas del desarrollo de la osteoartritis incluyen los siguientes factores:
- obesidad;
- dieta desequilibrada;
- Las articulaciones están constantemente sobrecargadas;
- consecuencias de enfermedades infecciosas;
- Trabajo físico duro;
- desequilibrio hormonal característico de la menopausia.
El principal signo de daño inicial en las articulaciones de la rodilla y el codo es la rigidez matutina de las extremidades. En tal situación, les lleva algún tiempo volverse móviles. Cuando se desarrolla osteoartritis, aparecen los siguientes síntomas:
- enrojecimiento de la piel en las zonas afectadas;
- dolor que aumenta con el movimiento;
- Hinchazón.
Sólo se puede hacer un diagnóstico preciso después de un examen médico.
Los remedios caseros pueden aliviar la afección, especialmente en las etapas iniciales. Por lo tanto, es importante reconocer la enfermedad de manera oportuna y seguir algunas reglas:
- Cuando utilice cualquier medicamento, primero realice una prueba de alergia dejando la composición en la piel del antebrazo durante 2-3 horas.
- se debe observar la dosis especificada en las recetas;
- No es necesario exceder la duración recomendada de los procedimientos de tratamiento.
Si se producen náuseas o sarpullido después de tomar decocciones, tinturas o infusiones, debe dejar de tomar estos medicamentos inmediatamente.
complejo terapéutico
Después de que se detecta artrosis durante el examen, el médico prescribe los medicamentos necesarios según la gravedad de la enfermedad:
- medicamentos antiinflamatorios para uso interno y externo;
- complejos vitamínicos;
- condroprotectores;
- vasodilatadores;
- medicamentos para aliviar los espasmos musculares;
- Analgésico.
Teniendo en cuenta el estado de la articulación enferma, se prescribe fisioterapia, que se lleva a cabo bajo la supervisión de especialistas. Se muestra masaje. Si no hay contraindicaciones, el médico da recomendaciones sobre cómo incluir remedios caseros en el complejo terapéutico.
Comprimido
Son un método eficaz para tratar la artrosis con remedios caseros.Se recomienda realizar los procedimientos por la noche, ya que durante el sueño la articulación de la rodilla o el tobillo descansa, lo que potencia el efecto terapéutico.
Para las compresas caseras se utilizan las siguientes recetas:
| ingrediente principal | preparar una compresa | tipo de aplicacion |
|---|---|---|
| hoja de col blanca | Batir ligeramente con un mazo de madera y cortar las venas gruesas. | Aplicar en la articulación, asegurar con una venda y luego envolver en una bufanda de lana. Déjalo toda la noche |
| Una pequeña cabeza de col blanca. | Picar, triturar con las manos y exprimir el jugo con doble gasa. | Humedece una servilleta de lana suave, colócala sobre la zona afectada, envuélvela con papel de aluminio y envuélvela con una bufanda. Mantenga la compresa toda la noche. |
| raíz de rábano picante | Lavar, pelar y triturar en una picadora de carne. Se puede triturar con un rallador | Calienta ligeramente la papilla resultante al baño maría, envuélvela en una servilleta de algodón y fíjala en la articulación dolorida por la noche mientras duermes. |
| Arcilla blanca cosmética | Agrega agua tibia; Se revuelven 2 cucharadas de arcilla hasta obtener la consistencia de una crema agria espesa. | Extender la masa sobre una gasa y vendarla en la zona de la articulación del hombro durante una hora. |
| Hoja de bardana fresca lavada | Sumergir en agua caliente durante 30 segundos y dejar enfriar. | Se aplica una capa de miel sobre la piel, se aplica bardana y se fija con una bufanda tibia. Retire la compresa después de una hora. El procedimiento se realiza una vez al día. |
| Flores frescas de diente de león | Muela 3 cucharadas de materia prima y vierta medio vaso de agua hirviendo. Después de 10 minutos, muele las flores al vapor hasta obtener una pasta con una cuchara de madera. | La masa se extiende sobre la zona de la piel afectada y se fija con una venda durante 4 horas. |
| gelatina | Humedece un paño fino de algodón con agua tibia. Espolvorea cristales de gelatina encima y cubre con una segunda servilleta. | Sin compresión, envuelve la articulación dolorosa con una compresa preparada que mantienes durante una hora. El procedimiento se realiza cada dos días. |
Aplicación de una mezcla de productos.
Las mezclas curativas, en las que se añaden varios ingredientes a la miel y a los productos lácteos fermentados para mejorar el efecto, tienen un efecto beneficioso sobre las articulaciones. Las mezclas curativas resultantes se utilizan para compresas.
- La cáscara de huevo limpia y seca se muele hasta convertirla en polvo con un mortero. Agregue kéfir graso para hacer una pasta espesa. Lubrique la zona afectada, aplique una película y fíjela con una venda durante dos horas.
- Añade 2 cucharadas de tiza en polvo a 50 ml de yogur casero. Haga una compresa por la noche y manténgala hasta la mañana.
- Mezcle partes iguales de miel, jugo de aloe y vodka. Remoja un paño con la mezcla de miel y déjalo en el área problemática durante una hora.
- Mezcla cucharadas de miel con mostaza en polvo y agrega un huevo. Deje este ungüento en forma de compresa sobre la zona dolorida durante dos horas.
- Mezcle miel con rábano picante rallado en una proporción de 1: 3. Colocar sobre una servilleta fina y fijar sobre la piel con una gasa durante 40 minutos.
- Combine bicarbonato de sodio con miel y queroseno purificado en una proporción de 1: 10: 10, después de mezclar bien, extienda la mezcla sobre la articulación afectada y manténgala bajo una venda aislante durante una hora. El curso tiene una duración de 3 semanas, seguidas de una pausa de 7 días.
Uso de productos farmaceuticos.
Entre los remedios caseros se pueden seleccionar opciones efectivas que se caracterizan por una penetración profunda en los tejidos afectados que contienen medicamentos.
Se combinan en cantidades iguales amoníaco con una concentración del 10%, yodo al 5%, bilis medicinal, miel y glicerina. La articulación se trata a fondo con una mezcla curativa mediante ligeros movimientos de masaje. Coloque un papel de aluminio, una capa de algodón, asegúrelo con una gasa y aíslelo con una bufanda de lana natural. Si la articulación del tobillo se ve afectada, se recomienda mantener la compresa durante la noche. Después de sólo dos sesiones el dolor desaparece.
Una compresa profunda hecha con raíces de consuelda ralladas funciona eficazmente. Debe tomar 2 cucharadas de la suspensión resultante, agregar una cucharada de dimetilsulfóxido y medio vaso de grasa de cerdo derretida en forma líquida. Después de mezclar, guarde la pomada en un recipiente de vidrio con tapa. Para mantenerlo suave, guárdelo en un armario a temperatura ambiente. Lubrique las articulaciones afectadas y mantenga la compresa durante tres horas.
Para aliviar rápidamente la hinchazón y aliviar el dolor, se utiliza una compresa con bilis medicinal. Es necesario empapar una servilleta de tela con líquido, envolver el porro, envolverlo con celofán y un paño tibio. Las sesiones se llevan a cabo por la noche.
tintura
Las tinturas de alcohol preparadas en casa se utilizan para frotar, compresas y también para uso interno. Tienen buenos resultados y ayudan a eliminar la hinchazón, el dolor y la inflamación, pero sólo si se siguen las dosis indicadas. No deben ser tomados por mujeres embarazadas y en período de lactancia, así como por personas con enfermedades hepáticas y renales.
Las recetas propuestas se basan en el uso de materiales vegetales:
| Materias primas utilizadas | Preparación de la tintura | Solicitud |
|---|---|---|
| Raíz de helenio seca picada | Llena el recipiente de vidrio hasta la mitad del volumen. Agregue alcohol y colóquelo en un armario oscuro durante 2 semanas. | Después de colar, frote la tintura sobre las articulaciones doloridas. Realizar el procedimiento antes de acostarse. |
| Flores de diente de león (frescas o secas) | Vierte en un vaso y llénalo hasta la mitad. Vierta el vodka hasta la altura de los hombros, cierre la tapa y déjelo en un lugar fresco y oscuro durante 30 días. | Todas las noches, antes de acostarse, frotar las articulaciones afectadas por la artrosis. |
| Brotes de bigote dorado triturados | Pon 3 cucharadas en un recipiente de vidrio y vierte 500 ml de vodka. Conservar en la oscuridad durante 14 días. | Tomar la tintura por vía oral una hora antes del desayuno, almuerzo o cena, una cucharadita diluida 1: 3 con agua. |
| Hierba seca | Llene un tarro de tres litros hasta arriba y vierta las materias primas sin compactar. Vierta 0, 5 litros de vodka. Vierta agua hervida y enfriada por su garganta. Cierra el frasco con una tapa de plástico y colócalo en la oscuridad durante dos semanas. | Tome el producto por vía oral tres veces al día, una cucharada a la vez. |
| hierba cinquefoil | Se conserva una cucharada en medio vaso de vodka durante 2 semanas. | Trate la articulación enferma con el medicamento dos veces al día durante 30 días. |
| Raíces de cinquefoil picadas | Se infunden 100 g de materias primas en un litro de vodka durante 3 semanas. | Después de colar, tomar una cucharada del producto y disolverla en 50 ml de agua antes del desayuno, comida y cena. |
Medicina casera con gelatina.
La gelatina comestible, que contiene minerales, colágeno y vitaminas, tiene un efecto positivo sobre el daño articular y ayuda a restaurar la fuerza y elasticidad del tejido cartilaginoso.
Se recomiendan las siguientes recetas:
- Vierte una cucharada de gelatina en un vaso de agua fría. Después de 2 horas, la masa hinchada se derrite en un baño de agua. Agrega una cucharadita de jugo de frutas mientras revuelves. Beber inmediatamente después de su preparación en forma líquida antes del desayuno. La duración del curso es de 30 días.
- Agrega una cucharadita de miel a la gelatina disuelta según la receta anterior. Dejar reposar en un lugar fresco hasta que espese. La gelatina se come antes del desayuno.
- Agrega una cucharadita de gelatina a medio vaso de leche caliente mientras revuelves. Después de que se disuelva, agrega un poco de miel. Almacene en un lugar fresco. La gelatina espesa se consume a razón de una cucharadita por hora durante todo el día.
Ungüentos y frotaciones
Para aliviar el dolor intenso y proporcionar un efecto de calentamiento, se preparan en casa aceites y ungüentos:
| Preparación | tipo de aplicacion |
|---|---|
| Mezcla una cucharadita de trementina y vinagre de manzana. Mezclar la mezcla con la yema de huevo hasta que quede suave. | Caliéntalo ligeramente y frota suavemente el producto en la articulación. Realizar el procedimiento una vez al día y dos veces por semana. |
| Mezcle partes iguales de flores de manzanilla y caléndula trituradas, raíces de bardana ralladas y vaselina. Insistir por 2 días | Si el dolor es intenso, lubrique las articulaciones cada 4 horas. |
| Calentar ligeramente una cucharada de miel natural al baño maría. Añade 3 gotas de aceite esencial de naranja o pino. | Masajear la zona de la articulación afectada con este remedio durante 15 minutos. |
| Pon dos cucharadas de hojas frescas de celidonia en un vaso. Las materias primas están previamente picadas finamente. Añade un vaso de aceite de oliva. Dejar reposar en un lugar oscuro y fresco durante 3 semanas. Colar en un recipiente de vidrio para conservarlo en la oscuridad. | Frote el líquido aceitoso curativo todos los días antes de acostarse. |
| En proporciones iguales se combinan alcanfor y aceite vegetal, trementina y vodka. | Antes de acostarse, frote la articulación dolorida, envuélvala en una bufanda de lana y manténgala allí hasta la mañana. |
| Las hojas secas de bardana se muelen hasta convertirlas en polvo y se mezclan con aproximadamente la misma cantidad de vaselina. | Lubrique las articulaciones si se produce un dolor intenso. |
| Haga una mezcla de alcohol medicinal, jugo de aloe y aceite de alcanfor, tomando 100 ml de cada componente. Mientras revuelve, agregue dos ampollas de anestésico. Conservar en un recipiente de vidrio cerrado durante una semana. | Frote las articulaciones doloridas por la noche. |
infusión
La ingesta de hierbas medicinales puede aliviar el dolor asociado con el desarrollo de la osteoartritis:
- La manzanilla, los conos de lúpulo, la hierba de San Juan y el romero silvestre se trituran y se mezclan en media cucharadita. Vierta la mezcla en 250 ml de agua hirviendo. Mantener debajo de una servilleta durante 45 minutos. Después de colar la infusión, tomar medio vaso 15 minutos antes del almuerzo y la cena. La duración máxima del curso es de 3 semanas.
- Se infunde una cucharada de hojas de arándano rojo, frescas o secas, en un vaso de agua hirviendo durante 30 minutos. Beber 50ml al día. El curso tiene una duración de un mes.
decocción
En el tratamiento de la artrosis, la medicina tradicional recomienda incluir decocciones de diversas plantas medicinales en el complejo terapéutico.
| Materias primas utilizadas | preparar el caldo | Solicitud |
|---|---|---|
| una cebolla grande | Lavar y pelar la cebolla. Se pican las cáscaras, se añaden a 500 ml de agua junto con la cebolla y se hierven durante 25 minutos. | Beber medio vaso del caldo colado antes del desayuno, comida y cena. |
| Una colección de cantidades iguales de flores de caléndula, corteza de sauce triturada, ortiga y hojas de abedul. | Se hierven tres cucharadas de materia prima en 500 ml de agua durante 10 minutos. Cubrir con una tapa y una servilleta y dejar reposar durante otros 15 minutos. | El caldo colado se toma en un vaso tres veces al día media hora antes de las comidas durante dos semanas. |
| hierba cinquefoil | Verter una cucharada de materia prima en un vaso de agua hirviendo y dejar a fuego lento durante 15 minutos. Después de retirar del fuego, cubrir con una toalla durante tres horas. | Después de colar, agregue agua hirviendo para restaurar el volumen de líquido original. Tomar 50 ml a lo largo del día. |
Nutrición para las articulaciones.
Para nutrir las articulaciones y restaurar el tejido cartilaginoso, se recomienda incluir en la dieta varios platos elaborados con muslos y patas. La gelatina resultante contiene colágeno, que es necesario para mantener la elasticidad del tejido cartilaginoso.
Hecho de pezuñas de ganado
Ingredientes:
- Piernas de res - 2 piezas ;
- agua - 3 litros;
- Sal.
Preparación:
- Vierta agua sobre las pezuñas de res y déjelas hervir.
- Quitar la espuma y seguir cocinando a fuego muy lento durante 6 horas.
- El caldo tibio colado se bebe en un vaso tres veces al día.
Después de 10 días, sigue un descanso de una semana y luego se repite el curso, pero no más de 6 veces.
Jalea de nudillos
Ingredientes para gelatina:
- Piernas de ternera - 1, 5 kg;
- Zanahorias - 3 piezas ;
- cebolla grande;
- Diente de ajo;
- Sal.
Preparación:
- Las piernas se lavan, se cortan y se colocan en una cacerola.
- Vierta agua fría 10 cm sobre los productos cárnicos.
- Colocar al fuego, llevar a ebullición, retirar la espuma y reducir el fuego al mínimo.
- Tapar y cocinar durante 6 horas.
- Agrega las zanahorias peladas cortadas en cubos medianos y las cebollas lavadas sin quitarles la cáscara fina.
- Continuar cocinando por 2 horas más, luego retirar la cebolla y agregar un poco de sal.
- Después de 20 minutos, retira la sartén y deja enfriar hasta que esté tibio. Se filtra el caldo.
- La carne se separa, se pica y se mezcla con zanahorias cocidas. Agrega ajo finamente picado al gusto.
Dividir en platos hondos individuales, verter el caldo y dejar enfriar hasta que la mezcla se espese. Lo comen en lugar del desayuno.
Con patas de pollo
Ingredientes:
- patas de pollo - 700 gramos;
- filete de pollo - 500 gramos;
- ajo - 3 dientes;
- Zanahorias - 1 pieza ;
- Hoja de laurel - 3 piezas ;
- Sal;
- Perejil.
Preparación:
- Remojar las patas de pollo en agua fría durante 3 horas.
- Retire con cuidado la suciedad con un cuchillo.
- Las zanahorias lavadas y peladas se cortan en 5 partes.
- El filete se corta en trozos grandes.
- Colocar en una cacerola las patas, las zanahorias, la carne y las cebollas lavadas sin quitarles la piel.
- Vierta agua, que debe estar a 8 cm por encima del nivel de los alimentos.
- Después de hervir, retire la espuma y cocine a fuego lento durante 3 horas.
El caldo terminado se filtra. Se retiran las cebollas y se dejan las zanahorias para decorar el plato. La carne se separa de la fibra, se coloca en caldo y se cuece por otros 40 minutos. Vierta en un recipiente para gelatina, agregue el ajo picado, las zanahorias picadas y los huevos cocidos cortados en círculos. Pon algo en el frigorífico. Un rico desayuno está listo.
baños terapéuticos
Los baños curativos ofrecen un apoyo especial en el desarrollo de la artrosis de la articulación de la cadera.. Las aplicaciones de agua con hierbas medicinales pueden aliviar el dolor y aliviar significativamente la condición del paciente. Si la hinchazón es severa, debes evitar calentar el agua. Se utilizan diversos materiales vegetales.
- Mezclar hilo, caléndula y manzanilla en proporciones iguales. Se elabora un vaso de materia prima con 500 ml de agua hirviendo. Pasados los 30 minutos, filtrar, verter al baño maría y disolver otras cinco cucharadas de sal marina. No tome un baño medicinal por más de 30 minutos. Se recomienda realizar el procedimiento antes de acostarse.
- Tome una cucharada de cicuta, hierba de San Juan, caléndula, manzanilla y ortiga. Agrega dos cucharadas de raíz de bardana picada. Verter la materia prima con un litro de agua y hervir durante 10 minutos. Retirar del fuego, dejar reposar 30 minutos y colar. Vierta al baño maría. La sesión de tratamiento tiene una duración de 20 minutos.
- El polvo de heno es bueno para las enfermedades de las articulaciones. Se vierte en un frasco de 0, 5 litros y se llena hasta arriba. Las capas no están compactadas. Vierta agua hirviendo encima y déjelo enfriar. Verter en la bañera sin colar. El procedimiento dura 30 minutos.
Con artrosis localizada de los dedos de las manos o de los pies, se pueden realizar baños locales con los mismos remedios.
prevención
Para frenar los cambios negativos relacionados con la edad en el tejido cartilaginoso de las articulaciones, se recomienda tomar algunas medidas preventivas:
- evitar tensiones excesivas en las extremidades;
- alternar de pie y sentado;
- hacer ejercicios diarios;
- caminata frecuente;
- Protección de las articulaciones de manos y pies contra la hipotermia;
- Selección de calzado cómodo.
Se recomienda beber al menos un litro y medio de agua limpia al día. Tiene sentido incluir pescado y carne bajos en grasas en su dieta y limitar el consumo de patatas, pan y legumbres. El alcohol, los dulces y el café están excluidos de la dieta. Es necesario consumir productos lácteos, frutas y frutos secos todos los días.
Los métodos tradicionales de tratamiento de la osteoartritis no se pueden utilizar solos. Son beneficiosos cuando se incluyen en el complejo terapéutico general prescrito por un médico.